九味欣谓茶12 发表于17-01-16 15:35:23

突然胃疼的厉害怎么办?每天喝一杯9味欣味茶就是在救你的胃   大多数女孩子多多少少会有胃痛的经历,这跟女孩子平时的饮食习惯有关系,如果经常为了减肥饿肚子或者只吃零食不吃饭或者吃饭没规律的话,就很容易会引发胃痛。胃疼就是现实生活中最常见的一种健康困扰了。那么怎么缓解胃疼呢?下面就为大家推荐几种缓解胃疼的小偏方吧。别急,接下来为大家介绍几个有助缓解胃疼的方法,供大家参考。   胃痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在家里或工作的办公桌里,以备不时之需。以下为大家介绍几种有助缓解胃痛的食物,大家不妨来看看。   豆腐富含植物蛋白,而胃粘膜也是由蛋白质构成的,因此,多食用豆腐就有补充蛋白质的功效,可以促进胃黏膜的修复,增加胃蛋白。从而可以增加胃动力,有助于胃的消化和吸收,减轻胃部的不适感。   当胃不舒服时,应尽量保持站立状态,使胃酸较容易待在胃内。但如果处在睡眠或是疼痛难忍必须躺下来的情况时,最好将头部和上半身垫高10-15厘米左右。如果效果不明显,可用薄一点的被单同时垫一下上半身,使睡眠时略呈倾斜状,以避免胃痛复发。   我们通常说早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少这个是有道理的。有些人喜欢集中晚上多吃,或者再睡前吃宵夜,其实这样子经常会造成睡眠不好,也会导致肥胖,还有可能会造成刺激胃黏膜导致胃酸分泌过多引发胃溃疡,所以我们通常说晚上不能吃太多的原因就是这样,所以胃痛的人尽量晚上不要吃太多,当然也不能说不吃,胃痛的人饮食要适宜就好。   注意调节生活节奏,避免精神紧张、焦虑、恐惧,防止过度疲劳。长时间的精神紧张可使大脑皮质功能紊乱,胃酸与胃蛋白酶分泌增多,平滑肌痉挛,胃粘膜下血管痉挛缺血,胃粘膜屏障损害。   以上即是缓解胃痛的一些小方法,如果您出现胃痛的情况,可以尝试一下以上的方法,除此之外,可以尝试茶疗调理胃疼—9味欣味茶(九味草堂欣谓茶),九味草堂珍藏的古老中医茶疗茶方之一,是款养胃茶,由多种草本组成,利用现在工艺,口味清香淡雅,可以起到是养胃健脾,调理肠胃,促进肠胃消化的作用,肠胃不好的朋友,每天饭后可以冲泡一包,让你的肠胃舒舒服服。   还有一个好消息告诉大家,2017年1月16日到1月26日,九味草堂全场古方茶1套9折,2套7折,3套5折。买3套古方茶送荆花蜜礼盒装1份,买5套及以上古方茶送蜂蜜豪华礼盒装1份,多买多送,数量有限,先到先得!  

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